作者： 爱尔眼科

        你的手机多久换一次?平均水平是两年一换，有些人甚至一年一换。

　　那你的眼镜呢?对于一个近视眼来说，框架眼镜陪伴你度过了无数个日日夜夜，但是眼镜也是有保质期的，究竟多久换一次比较好呢?

　　对于青少年儿童来说，由于功课、学业负担较重，平时近距离用眼较多，处于近视出现的高峰期，近视加深也比较快，因此建议至少每年验一次光。到专业的眼科医院或眼科机构，进行系统的医学验光。

　　如果近视度数增长了，应该及时更换度数合适的镜片。需要提醒的是，并不是佩戴近视度数更低的镜片，近视加深速度就更慢。青少年朋友个子长的快，近视加深也快，及时更新换代，也更有利于眼睛健康。

　　成年人的近视度数相比未成年人更为稳定。许多成年人的做法就是，只有眼镜坏了、看不清了，才不得不更换眼镜。有些人一副眼镜戴了六七年、十来年，这种做法其实并不可取。

　　任何东西都有使用期限，随着使用的时间越久，物件老化、磨损的程度就会越严重。镜片的透光度会下降，镜片上会有划痕，镜框会变形歪曲，近视度数会加深，这些都会影响眼镜的视觉质量。

　　衣服变旧了要买新衣服，眼镜变旧了当然应该更换新眼镜。毕竟好的视觉质量人人需要。

　　多久更换一次框架眼镜?其实并没有标准答案。平均每两年左右更换一次比较适宜。当近视加深了，镜片磨损明显，镜框变形等，或者感觉佩戴不舒服，是一定要及时更换眼镜的。

　　对于青少年来说，眼镜更换可能更为频繁些。成年人主动验光的频率较低，有些人在配眼镜之前甚至懒得验光，直接按以前的度数配眼镜，这种做法并不可取。

在多数人的眼里，配镜是很简单的事，测测视力和散光，试用各种度数的镜片直到能看清楚，再挑上一副美美的镜框，然后坐等眼镜搞定。然而，在爱尔眼科配镜的话并不会这么“迅速”，是刻意耽误患者时间还是另有玄机?快来康康。

　　验光理应很“复杂”

　　确实在不少人的认知里，验光配镜很简单，但在眼科医生的眼里，验光却是一件很“复杂”的事儿。单靠测视力、试戴各种度数镜片，并不足以得到可靠的验光数据，验配的眼镜戴上去可能并不舒服，带来头晕、眼胀等问题，还可能加快近视的加深速度。同时，视力下降并不一定就是近视，简化验光可能导致一些眼病被忽略，带来额外的眼健康的风险。

　　“复杂”的验光该做些什么

　　验光配镜是一种医学行为，因此验光配镜应选择前往专业的视光机构进行医学验光配镜。医学验光除了要查视力，还需要经过下面一些检查：

　　验光：包括电脑验光、检影验光、主觉验光等，了解近视的类型和程度;

　　眼轴和角膜曲率：近视的发生和眼轴、角膜曲率的变化有关，以此可了解近视进展情况，同时为近视矫正方案提供依据;

　　双眼视功能检查：两只眼睛并非各自独立工作，而是“协同作战”，以此了解它们协同工作的能力和状态;

　　裂隙灯、眼压、眼底检查：前面提到，能引起视力下降的并非只有近视，这三项检查属眼科基础检查，排查其他眼病……

　　此外，医生可能根据个体情况安排其他检查，再结合个人的用眼场景和用眼需求给出合适的验光处方。